Онлайн-курс від психолога. 7 днів
СТАРТ - ДАТА
ТИ І ТВОЇ СТОСУНКИ
ПОВЕРНИ СОБІ СПОКІЙ І РЕСУРС
За 7 днів стане легше дихати поруч:менше накручування і самознецінення,більше ясності і стабільності всередині -незалежно від його слів чи настрою
399 грнзамість 1500 грн
Лише сьогодні БОНУС урок Як подбати про себе у важкімоменти в стосунках + практика
Вже після 1-го уроку ти знатимеш,як керувати своїми емоціями і реакціями
В основі - реальні практики з терапії в доказових методах, адаптовані для самостійного проходження.
ЦЕЙ КУРС ДЛЯ ТЕБЕ, якщо:
Розмови з партнером легко з’їжджають у напругу чи образи, навіть коли починаєш спокійно
Ти часто накручуєш себе: аналізуєш його слова, мовчання, настрій, хвилюючись, що між вами "щось не так"
В стосунках ти почуваєшся самотньою або емоційно “непоміченою”
Втомилась “тягнути” розмови, ініціативу і емоційну роботу у стосунках на собі
Часто думаєш, що проблема в тобі: “я занадто чутлива / забагато прошу / зі мною складно”
Є почуття, але боляче: постійні сумніви, метання, страх зробити “неправильний” крок
Хочеш близькості і нормального діалогу, але здається, що ви говорите різними мовами
Ти або мовчиш, щоб не посваритись, або говориш і потім годинами прокручуєш у голові кожне слово, шкодуючи
7 дієвих уроків про твою силу впливати на розмову без виснаження
ПРИВІТ,Я ВІКТОРІЯ КРАВЧЕНКО
Я практикуючий психолог у КПТ підході і парний терапевт, а також жінка, яка теж проходила через складні стосунки: коли боляче, коли ніби говорите різними мовами, коли дуже хочеться зберегти зв’язок, але всередині багато самотності.
Я використовую інтегративний підхід, поєднуючи когнітивно-поведінковий підхід, арт-терапію, тілесно-орієнтовану терапію та метафоричні асоціативні картки.
Це дозволяє не тільки "розкласти все по поличках у голові", а і чути сигнали тіла, усвідомити свої межі, реакції і глибинні емоції.
Я знаю, як це - бути в стосунках, де багато болю, втоми й самотності, але немає сили піти.Я сама шукала групи підтримки для жінок, які не хочуть і не можуть більше терпіти, але не готові прощатись. Я не знайшла жодної.
Тому створила цю програму - спочатку для себе. А тепер - для тебе.
ЩО ВИДІЛЯЄ МЕНЕСЕРЕД ІНШИХ ЕКСПЕРТІВ:
РЕЗУЛЬТАТИ УЧАСНИЦЬ
ПРОГРАМА КУРСУ
Цей курс - систематизована програма, виписана з реального досвіду роботи з жінками, які стикалися із втомою від постійних пояснень партнеру і спроб бути почутою.
*Курс побудований на основі технік когнітивно-поведінкової терапії (КПТ - науково підтверджений метод), адаптованих для самостійного застосування. Також в програмі використовуються вправи з тілесно-орієнтованої терапії для регуляції напруги та повернення у спокій.
ЩО ТИ ОТРИМАЄШ,ПРОЙШОВШИ МІЙ КУРС
Курс побудовано психологом з 6 річним досвідом, а не коучем чи блогеркою.
Це означає: тут усе перевірено досвідом і базується на психологічних знаннях, а не на особистих здогадках чи порадах “від себе”.
Після курсу ти:
Знатимеш свій звичний сценарій конфліктів і зрозумієш, які реакції чи фрази підсилюють напругу
Знатимеш, як зупиняти накручування - менше сприймати все на свій рахунок і домислювати найгірше
Навчишся говорити спокійніше і по суті - без різких відповідей, сліз і емоційних зривів
Почнеш ловити моменти, де реагуєш «автоматом», і знатимеш як зупинити це ще до вибуху і конфлікту
Перестанеш тягнути все на собі: чіткіше відчуєш, що твоя відповідальність, а що ти береш зайвого
Зможеш швидше повертатися у спокій там, де раніше накривало хвилею тривоги чи страхів
Перестанеш оцінювати себе по його настрою, мовчанні чи тому, наскільки він «теплий» сьогодні
Повернеш відчуття себе у стосунках - розуміння своїх бажань, меж, права говорити і бути почутою
Це твій перший крок до здорових,щирих стосунків із собою та іншими
ЯК ПРОХОДИТЬ КУРС
Практичний курс, який допомагає розкласти все по поличках без тиску і дає перше полегшення.
ГАРАНТІЯ ЕФЕКТИВНОСТІ
Я впевнена, що вже через сім днів після початку курсу ти відчуєш помітні зміни у своєму житті.
Проте, якщо протягом 14-ти днів після придбання курсу ти зрозумієш, що він не несе для тебе користі, повідом про це, і ми повернемо тобі кошти.
ЗАПИТАННЯ ТА ВІДПОВІДІ:
Чи потрібен попередній досвід роботи з психологом?
Ні. Курс створений простою мовою, з поясненнями “на живих прикладах”, тому підійде навіть тим, хто ніколи не працював з психологом.
Я не хочу копатися в дитинстві чи травмах. Чи буде курс важким психологічно?
Ні. Ми не пропрацьовуємо дитячі травми на курсі. При емоційній напрузі ти матимеш прості стабілізаційні вправи і SOS-картка, щоб заспокоїтись. Плюс в тебе є чат жіночої підтримки.
Чи зміниться мій партнер після курсу?
Це не курс про “змінити його”. Але часто, коли змінюєш власний спосіб говорити і реагувати, змінюється сам клімат у стосунках.
Ще один курс від блогера і коуча?
Ні, це курс від психолога з 6-річним досвідом, заснований лише на наукових методах без езотерики і “власного бачення”.
Я не готова йти зі стосунків - мене це лякає.
У цьому курсі я не спонукатиму “йти” - я допоможу зрозуміти себе і стосунки. А бонусний урок навчить дбати про себе в точці невизначеності в стосунках.
У мене немає часу сидіти годинами. Це реально короткі уроки?
Так, один день курсу займає приблизно 20 хвилин і в тебе є 2 місяці доступу, щоб пройти все у своєму темпі.
399 гривень - це щось несерйозне.
Моя мета - зробити першу психологічну допомогу доступною для якомога більшої кількості жінок.
Чи підходить курс, якщо я вже розлучилась?
Так, курс допоможе зрозуміти, що відбувалося у ваших стосунках і не повторювати старі сценарії.
Я вже була в терапії - нічого не допомогло.
Цей курс може стати новою точкою входу: через інший фокус, іншу глибину і практики, які справді ведуть до змін.
Чи допоможе курс, якщо у нас дуже напружені або токсичні стосунки?
Цей курс не є психотерапією і не замінює індивідуальну роботу з психологом чи психотерапевтом. Він створений як навчальна програма для саморефлексії, усвідомлення своїх реакцій і побудови більш спокійної комунікації. Результати залежать від особистого темпу, готовності до змін і практики отриманих інструментів.
Політика конфіденційностіПублічна офертаВсі права захищені. Будь-яке копіювання матеріалів дозволяється тільки з погодження правовласників
ФОП КРАВЧЕНКО В.А. ЄДРПОУ 3335407724 +380631608874 ten.rku%40oknehcvark.ayirotkiv
В разі виникнення технічних проблем чи питань - +380631608874 (телеграм)
IMPORTANT: Do not enter your name and email until you have read the Legal Disclaimer. We are not able to make any guarantees and we will not make any guarantees about your ability to generate results with our ideas, information, tools and resources, or strategies. You should know that all products and services by our company are for educational and informational purposes only. Nothing on this website, or any of our websites, or any of our content or curriculum is a implication, promise, or guarantee of results. Use caution and always consult your accountant, lawyer or professional adviser before acting on this or any information related to a lifestyle change, your business and finances. You are responsible for your decisions, actions and results. By registering on this website you agree not to attempt to hold us liable for your decisions, actions or results, at any time, under any circumstance.
ВАЖЛИВО: не вводьте свою контактну інформацію, доки не прочитаєте legal disclaimer. Ми не даємо жодних гарантій, що ви досягнете якихось результатів за допомогою наших інструментів, стратегій або інформації. Всі продукти і сервіси компанії призначені для освітніх цілей. Жодна інформація на цьому сайті або будь-яких інших сайтах компанії не гарантує і не обіцяє отримання результатів. Ви несете відповідальність за свої дії і результати. Реєструючись на даному сайті, ви знімаєте з нас відповідальність за ваші дії та результати.